Podcasts et confidences

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Hello tout le monde !

J’espère que vous êtes au top et que vous arrivez à tirer le meilleur de cette période de confinement 😁

Si vous avez trop de temps libre, j’ai quelques podcasts à vous conseiller 😉

J’ai eu la chance et l’honneur d’être interviewée sur deux chaînes de podcast, par deux merveilleuses femmes.

Je vous conseille d’ailleurs, en plus d’écouter les épisodes dans lesquels je suis interviewée, d’écouter les autres épisodes de leur chaîne, qui sont tous super intéressants !

Podcast – Healthy Living

La première interview que j’ai fait est sur la chaîne de podcast de Healthy Living, tenue par la pétillante Marion.

On y parle surtout de FODMAP et d’alimentation santé.

J’explique ce que sont les fodmap, pour qui il peut être intéressant de les enlever de son assiette, comment faire, etc.

Découvrez l’épisode ci-dessous ou sur votre plateforme de podcast préférée !

Et pensez à écouter les autres épisodes de Healthy Living, dans lesquels Marion, comme elle le dit si bien “les individus qui font le bien, tout simplement”.

Elle y parle aussi bien de chamanisme que de naturopathie en passant par la mode éthique.

 


Podcast – Confidences entre confiné.e.s

 Le deuxième épisode dans lequel j’ai été interviewée est sur la chaîne de ma copine Gala, qui vient de lancer son podcast.

Les épisodes sont comme des discussions entre copines, avec de jolis conseils et beaucoup de good vibes !

Dans cet épisode, on parle du confinement, de ce qui a changé pour nous, etc.

Et surtout, je vous dévoile mes meilleurs conseils naturopathiques pour votre immunité et votre zénitude.

Dans les autres épisodes de Confidences entre confiné.e.s, Gala interview d’autres copines sur des sujets allant aussi bien de la pâtisserie, au yoga ou encore d’allaitement !

Et vous, quels sont vos podcast préférés ?

Bonne écoute, régalez-vous bien des oreilles (?) et à très vite !

Prenez bien soin de vous !

Commentaires (2)

Bonjour Anne-Sophie,

Je vous ai posé cette question il y a quelques jours.
Il y a quelques semaines, je n’arrivais plus à manger,impossible .J’ ai eu l’idée de me faire un litre d’eau chaude avec du citron et je me suis rapidement senti beaucoup mieux. Cependant j’ai appris en vous lisant ,que selon le tempérament ,il était possible que le citron soit plus néfaste que bénéfique.
Il me semble être plus près du bilieux ou du nerveux, je n’arrive pas à l’identifier. Mais, est il possible que ce soit néfaste pour ma santé ,bien que je ressente un bien-être?
Merci par avance pour votre réponse.
Muriel

Bonjour Muriel,
Effectivement le citron ne correspond pas à tout le monde, mais s’il est pris de manière temporaire, en cure, aucun souci 🙂

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