Avoir un microbiote en bonne santé, c’est essentiel pour votre bien-être physique et mental. Le microbiote joue un rôle clé dans de nombreuses fonctions de notre corps, et un déséquilibre…
Fodmap et SII
Des articles sur le syndrome de l'intestin irritable et les fodmap
Le régime FODMAP est devenu une solution de plus en plus populaire pour ceux qui souffrent de troubles digestifs, en particulier du syndrome de l’intestin irritable (SII). Ce protocole, basé…
De nombreuses personnes hypersensibles souffrent du syndrome de l’intestin irritable. Pourquoi ? C’est ce qu’on va voir ensemble dans cet article. Quelques définitions Le syndrome de l’intestin irritable (SII) Le syndrome…
Que connais-tu du syndrome de l’intestin irritable ? Est-ce que tout est clair pour toi : ce que c’est, ce que ça n’est pas, ce qui le déclenche, comment le…
Si tu as l'impression de mal digérer les légumineuses et que tu n'oses plus en manger, cet article va t'aider !
Les FODMAP, vous devez commencer à connaître Je vous en ai déjà parlé en long et en large sur le blog. NB : Si vous ne voyez pas du…
Je vous ai déjà parlé de ma passion pour les jus et de l’intérêt de faire une petite cure de jus de temps en temps. Mais je me rends compte…
Hello les amis ! Aujourd’hui ce n’est pas moi qui vais vous faire mon blabla habituel sur le blog, je laisse la main enfin le clavier à Aude du blog…