De nombreuses personnes hypersensibles souffrent du syndrome de l’intestin irritable. Pourquoi ? C’est ce qu’on va voir ensemble dans cet article. Quelques définitions Le syndrome de l’intestin irritable (SII) Le syndrome…
Fodmap et SII
Des articles sur le syndrome de l'intestin irritable et les fodmap
Que connais-tu du syndrome de l’intestin irritable ? Est-ce que tout est clair pour toi : ce que c’est, ce que ça n’est pas, ce qui le déclenche, comment le…
Si tu as l'impression de mal digérer les légumineuses et que tu n'oses plus en manger, cet article va t'aider !
Les FODMAP, vous devez commencer à connaître Je vous en ai déjà parlé en long et en large sur le blog. NB : Si vous ne voyez pas du…
Je vous ai déjà parlé de ma passion pour les jus et de l’intérêt de faire une petite cure de jus de temps en temps. Mais je me rends compte…
Hello les amis ! Aujourd’hui ce n’est pas moi qui vais vous faire mon blabla habituel sur le blog, je laisse la main enfin le clavier à Aude du blog…
Après 5 mois de jeûne intermittent, je vous explique les erreurs que j’ai faite et qui peuvent rendre la pratique du jeûne plus difficile. Vous l’avez sûrement vu passer ici…
Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de FODMAP. Je suis sûre que certains d’entre vous connaissent déjà les FODMAP, mais d’autres sont en train de faire une tête de type…